NIANA

YINJOOGA – Syvää lepoa keholle ja mielelle Tervetuloa Yinjooga-kurssille, jossa pysähdytään rauhallisesti kehon ja hengityksen äärelle. Yinjooga on hidastempoista ja palauttavaa joogaa, jossa asennoissa viivytään pidempään ja annetaan kehon pehmetä

Kaipaatko tukea palautumiseen ja yhteyttä kehoosi? Onko sinulla vaikeuksia rauhoittaa mieltäsi? Nämä kevään uudet kurssit on Sinua varten, joka haluat parantaa läsnäoloasi ja kokea olosi jaksavaksi ja energiseksi vielä työpäivien

Olen iloinen voidessani kertoa, että NIANA laajentaa toimintaansa kotisiivouspalveluihin ja kodin arjen apuun. Pian julkaisen tarkempaa tietoa tulevista uusista palveluistani, mutta tässä vaiheessa voin jo kertoa, että ne sisältävät mm.

Tervetuloa mukaan lempeän joogan kurssille, joka sopii kaikille joogasta kiinnostuneille ja innostuneille. Voit olla yhtä hyvin ensikertalainen, kuin jo vuosia harrastanut joogi. Harjoitukset perustuvat perinteiseen hathajoogaan, joka on koko kehoa

Järjestän myös yksityisille ryhmille yksilöllisesti räätälöityjä tapahtumia, jotka voivat sisältää joogaa työpaikalla tai vaikka metsäjoogaa lähiluonnossa. Tapahtumiin voimme sisällyttää myös voimavaravalmennusta, unelmakarttatyöpajan tai äänirentoutusmatkan. Miksei vaikka nämä kaikki yhdessä!  

METSÄJOOGAN OHJAAMISTA SUUNNITTELEN SEINÄJOELLA ALOITTAVANI KESÄKAUDEN AJALLE 2024. Kiinnostaisiko Sinua tulla mukaan? Metsäjoogassa yhdistyy ihanasti keho, mieli ja luontoyhteys Jos haluat kuulla lisää missä ja milloin metsäjoogaa järjestetään, niin tule

Järjestän vielä tänä keväänä yhden Hathajooga kurssin, sekä aivan uuden tapahtuman Magical Authentic Voices-äänimatkan. Näiden lisäksi tulossa on myös Päiväretriitti Oman Sisäisen Viisauden Alkulähteelle. — Tässä lisää kursseista ja tapahtumista:

  Tervetuloa mukaan lempeän joogan kurssille, joka sopii kaikille joogasta kiinnostuneille ja innostuneille. Voit olla yhtä hyvin ensikertalainen, kuin jo vuosia harrastanut joogi. Harjoitukset perustuvat perinteiseen hathajoogaan, joka on koko

Kaipaatko tukea palautumiseen ja kehon liikkuvuuden lisäämiseen? TUKEA PALAUTUMISEEN JA KEHON LIIKKUVUUTEEN-KURSSILLA ON VIELÄ TILAA KOKEILIJOILLE Tämä kurssi on Sinua varten, joka haluat parantaa mm. yöunia ja kokea olosi jaksavaksi